SELF
ESTEEM
Berhenti Membandingkan diri dengan orang
lain
Ingat bahwa semua orang berbeda.
Jika kamu mulai membuat perbandingan dengan setiap orang, kamu akan menyiksa
dirimu sendiri dan tak ingin melakukan sesuatu dalam proses.
Berhenti
Merendahkan diri sendiri
Cobalah mengerti nilai – nilai
positif diri sendiri sebagai individu. Kamu sangat istimewa dan kamu perlu
menyadari hal itu. Jika kamu belum menemukan sesuatu yang menarik dalam dirimu,
coba usahakanlah terus. Yakinlah bahwa banyak orang diluar sana
Buatlah daftar
kelebihanmu dan cobalah untuk merealisasikannya
Fokuskan pada sesuatu yang membuat
kamu istimewa atau sesuatu yang membuat orang lain nyaman bersamamu. Mungkin
kamu memiliki senyum atau kemampuan yang membuat orang lain tertawa atau
mungkin kamu memiliki bakat terpendam yang tidak pernah disadari. Kembangkanlah
keistimewaan tersebut.
Lebih banyak
melibatkan diri
Cobalah untuk mencari hobi yang kamu
sukai, bergabung dengan klub olahraga atau ikut bekerja sebagai sukarelawan.
Manfaatkanlah waktu yang kamu miliki dengan maksimal, lebih banyak waktu yang
kamu habiskan pada sesuatu terutama hal – hal yang menstimulus dirimu. Dengan
begitu, akan semakin sedikit waktu untuk merendahkan diri sendiri.
Cari lingkungan
positif
Mungkin ada diantara kamu yang
tinggal di lingkungan yang kurang baik dan tidak kondusif. Tentu hal itu akan
sangat berpengaruh pada dirimu. Jika kamu sadar dan ingin berubah, cobalah
untuk bergaul dan mencari lingkungan lain yang lebih baik sehingga dapat
membuatmu bahagia, dan yang terpenting adalah meningkatkan rasa percaya dirimu
serta semangat hidup.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar